45歲的陳小姐自從生完小孩後，體重就一直居高不下，再也無法回到產前的苗條身材，因此尋求中醫減重。透過詳細的問診，了解到她減重卡關的癥結點是，她每天一定都要喝一杯甜甜的奶茶才會感覺身心舒暢，每當工作壓力較大時，甚至一日會喝上3-4杯奶茶才能緩解情緒上的不適。
大家都知道「少吃多動」是減重成功的關鍵，但在減重門診中不乏會發現：真正讓我們身體負擔變重的卡點，往往是出在「受傷的靈魂」。繁忙的日常生活中，我們需要在社會上扮演各種不同的角色，而當我們努力想扮演好每個角色服務他人時，卻經常忘記要留下時間好好關照自已。我們很少關心自己的靈魂是否承受太多的重量，長期壓抑累積的情緒成為遲遲無法成功瘦身的包袱。
調理情緒問題 減重療程重要環節
中醫減重重視「個體化醫療」，透過四診合參與體質辨證，我們會針對不同個案相異的發胖原因「多管齊下」對症下藥。透過溫和的中藥調理，幫助患者增加痰、飲、水、濕的運化、提升機體的新陳代謝；另一方面，中藥也能有效抑制口腹之慾，除了協助患者清胃火、降低胃部一直滅不掉的飢餓訊號外，調理情緒問題也是減重療程中的重要環節。
因此，在診療的過程中，我們會找出影響患者食慾的關鍵因素，把背後的情緒問題給揪出來，並採用中藥調理情志及睡眠，讓鬱積體內的情緒壓力獲得疏泄。一旦情緒的包袱被瓦解，患者便不再需要倚賴高油、高糖的垃圾食物獲得心靈的救贖和滿足。
陳小姐回診時表示，「自從吃中藥後，我發現奶茶變得沒那麼好喝了!甚至喝到太甜的飲料，我還會覺得噁心。現在變得更喜歡喝無糖的飲品，我也會DIY自己改用鮮奶去泡奶茶，沒想到這個改變的過程一點都不痛苦！」這是因為鬱結的情緒壓力獲得釋放，而口腹之慾也隨之回復正常。
無痛的飲食習慣改變，讓陳小姐在沒有運動的情況下，兩個月就成功瘦下5公斤！不僅是身邊的同事都注意到她身型的改變，她也明顯感覺自己工作上的體力和精神比以前有活力。