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一、什麼是心理健康
很多人聽到「心理不健康」都會聯想到精神疾病，其實心理不健康不等於有精神疾病，它是大家都希望擁有的健康狀態。

心理的健康決定於…憂鬱症防治系列
你對自己的感覺如何
你對別人的感覺如何
你如何處理日常生活中的種種需求