平和體質症狀:體態適中、面色紅潤、精力充沛、最健康的體質

宜吃:葷素搭配,維持食物多樣化
五穀類、肉蛋類、奶製品、豆製品、蔬菜水果均衡飲食。
不宜:食物單調,重複的搭配

發佈留言