蕁麻疹怎麼止癢?會自己好嗎?晚上會發作嗎?吃什麼能改善?蕁麻疹原因、症狀和飲食懶人包

蕁麻疹發作冒出浮腫紅疹,越抓越癢好難受!根據統計,台灣蕁麻疹盛行率高達20%,相當於每5人就有1人蕁麻疹發作過,而蕁麻疹其實還分成急性和慢性,好發原因包含天氣濕熱、生活壓力大或攝取高過敏原食物等。本文整理蕁麻疹常見症狀與原因、止癢方法與飲食禁忌,帶你一篇看懂、戰勝蕁麻疹!
蕁麻疹是一種很常見的過敏性皮膚症狀,蕁麻疹症狀包含皮膚上會出現凸起、浮腫如蚊子叮咬的紅疹,紅疹從0.5公分小到數公分大都有,甚至有些蕁麻疹會擴大融合成一大片,通常蕁麻疹發作後會相當癢,且往往會反覆發作。
而蕁麻疹又分為急性或慢性,亞東醫院的衛教文章顯示,如果蕁麻疹的症狀反覆發作6週以上就是慢性蕁麻疹;急性蕁麻疹則較為單純,通常在吃藥治療後會慢慢消退,大多2到3週內就完全康復。

蕁麻疹常見症狀大彙整!有這些症狀是得蕁麻疹嗎?

蕁麻疹常見的症狀是皮膚表面出現浮腫的膨疹,通常在數小時內會自動消失,但不久可能又會在身體其他部位出現,不過據中國醫藥大學北港附設醫院的衛教資訊指出,蕁麻疹嚴重時也可能會合併全身性的症狀,包括關節腫痛、眼皮浮腫、腹痛、呼吸困難,甚至是過敏性休克。

蕁麻疹的常見症狀1. 出現突起的皮膚癢疹:皮膚表面因血管擴張且通透性增加,所形成類似蚊子叮咬、形態不一的疹子,也就是膨疹。

蕁麻疹的常見症狀2. 皮膚腫脹變厚:當蕁麻疹發生於皮膚的深處時,就會發現皮膚腫脹變厚,又稱為「血管神經性水腫」,容易發生於嘴唇眼皮、手掌、腳掌。

蕁麻疹的常見症狀3. 喉頭水腫及呼吸困難:如果蕁麻疹發作在喉嚨,將會引起喉頭水腫及呼吸困難,嚴重時甚至會有生命危險。

蕁麻疹的常見症狀4. 腹瀉:如果蕁麻疹發作在消化道黏膜,將會引起噁心、嘔吐、腹痛或腹瀉等現象。

蕁麻疹發作好難過:常見原因一次看

蕁麻疹發作的主要原因為身體的免疫系統失調,進而誘發皮膚與深層組織的血管擴張、引起皮膚紅疹,臺北榮民總醫院皮膚部網站文章指出,蕁麻疹常常是因為個人體質對於特定過敏原產生的過敏反應所引起,而常見的蕁麻疹原因包含:

蕁麻疹常見原因1. 食物:常見如海鮮、酒類、水果(奇異果、芒果等) 花生、堅果、奶蛋製品、食品添加物如人工色素等。

蕁麻疹常見原因2. 藥物:中藥、西藥(止痛藥、抗生素等等)。

蕁麻疹常見原因3. 環境:塵蟎、花粉、灰塵、寵物毛髮、皮屑、黴菌、有機溶劑。

蕁麻疹常見原因4. 物理性:冷熱變化、搔抓、陽光曝曬、運動、流汗、皮膚壓迫。

蕁麻疹常見原因5. 體質和精神:精神壓力、情緒起伏。

蕁麻疹常見原因6. 感染:病毒感染、蟲咬、寄生蟲感染。

蕁麻疹症狀會傳染嗎?

蕁麻疹雖然是過敏性皮膚疾病中最常見的一種,但並不具有傳染性。馬偕兒童醫院的衛教資訊中指出,將近20%的人在一生中都會發作至少一次的蕁麻疹,建議蕁麻疹發作時要先記錄最近接觸的食物、藥物資訊,這樣如果有反覆發作時,會比較方便找出蕁麻疹的誘發因子。

蕁麻疹症狀會自己好嗎?多久會好?看什麼科?

台灣皮膚科醫學會的文章表示,急性蕁麻疹來得快去得也快,雖然發作時會全身到處都是,但通常不到半天就會消失得無影無蹤,頂多發作二、三天就會自己痊癒;但如果蕁麻疹反覆發生超過6週以上,就會被視為慢性蕁麻疹。

想治療蕁麻疹,一般會建議先到皮膚科進行診治,不過由於免疫系統出問題也是慢性蕁麻疹的原因之一,如果就診皮膚科後仍無法改善蕁麻疹問題,則可以改掛免疫風濕科尋求協助。

蕁麻疹怎麼止癢?除了蕁麻疹藥膏,我們還可以怎麼做?

奇癢難耐的蕁麻疹發生後,不僅要避免過度搔抓導致越抓越癢,我們也可以透過塗蕁麻疹藥膏止癢,同時翰醫堂中醫診所也在臉書分享,蕁麻疹發作可以從按壓穴道、冰敷、多喝水等四招來達到快速止癢的效果

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