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「最美周芷若」香港女星周海媚，11日病逝，享年57歲，傳出其生前曾罹患紅斑性狼瘡。對此，樂生療養院漢生病防治科主任葉倩妤指出，紅斑性狼瘡亦稱思樂醫或蝴蝶病，是一種慢性自體免疫疾病；身體的免疫系統功能...

①生理性口臭健康的人也會有口臭的問題。比方說，早上起床的時候、空腹或是緊張的時候，都有可能會有口臭。這類口臭是因為唾液減少分泌所引起，所以只要刷牙、吃東西或補充水份就能解決，算是不需要太過在...

想要吃得健康卻不知道從何開始嗎？你該從食物開始認識起。如果你想要輕鬆地知道食物分成哪六大類。以下這篇文章是由王琬鈞營養師（WangWang）說明為什麼食物六大類的用意，並且以淺顯易懂的口訣教學讓大家...

黑糖適合虛寒者黑糖熬煮後得焦味，焦味進入心，甘甜補益，因而補心陽不足，對其引起心悸之症有緩和作用。甘味色黃，健脾補虛，其偏性有點類似麥芽糖，味甘性溫，而有溫補作用，對於虛寒的人，有溫中補虛之效。...

減少焦慮閱讀可減少負面思想，讓人不易感到焦慮及憂鬱，並對大腦有撫慰作用。當人透過書中角色在故事穿梭時，便會不自主地遠離負面及焦慮想法。此外，閱讀還可減少與他人的疏離感和孤獨感，幫助治療如焦慮和憂...

讓人變聰明閱讀可以增加腦中的詞彙量，促進智力發展。研究發現，年紀愈小的小孩，若閱讀能力愈強，則可能愈聰明。一項2014年發表於兒童發展雜誌（Child Development）上的研究發現，7...

33歲杜小姐因作息不規律又較少運動，日前自費健檢，結果糖化血色素高達10.2 % （正常值＜5.7 %），讓她嚇到趕緊到內分泌暨新陳代謝科看診，所幸經糖化白蛋白檢測，結果為11.8 %（正常值＜15...

一、什麼是心理健康很多人聽到「心理不健康」都會聯想到精神疾病，其實心理不健康不等於有精神疾病，它是大家都希望擁有的健康狀態。心理的健康決定於...憂鬱症防治系列你對自己的感覺如何你對別人的...

口腔是一個重要的器官，具有說話、咀嚼食物、分解醣類（米飯）食物、潤滑食物以利於吞嚥等功能，而且因口腔內溫暖潮溼又常有食物殘渣留存，是細菌生長的良好場所，因此口腔衛生在日常生活中對個人而言是不可缺少的...

這篇文章將向大眾出示戒除煙酒的重要性、與其有關的健康風險，以及一些有效的戒除方法。